Zdravlje i lepota RSS



SAMI NAPRAVITE NAPITAK ZA DETOKSIKACIJU I SAGOREVANJE SALA

Neverovatan napitak za čišćenje!U ovom ćete članku naučiti kako da sami pripremite napitak koji će vam pomoći da izbacite toksine iz organizma. Svako od nas u toku godine, akumulira određeu količinu toksina, kolika je to količina zavisi od načina ishrane i načina života. SVE NA JEDNOM MESTU Evo predloga kako da se detoksikujete upotrebom napitka koji ćete sami napraviti! Veoma jednostavno, a efikasno! Danas ćemo se fokusirati na ukusan i veoma zdrav napitak koji podiže imunitet, ubija bakterije, a što je najvažnije, to je napitak koji uklanja toksine iz tela.  Medicinska istraživanja su pokazala da ova kombinacija pomaže u čišćenju i jačanju organizma. Odlično deluje na krdiovaskularni i probavni sistem. Šta je potrebno za ovaj napitak: 3 oguljene zrele kruške;...

Nastavi sa čitanjem



MEŠAVINA ZA BRZO SKIDANJE POVIŠENOG NIVOA TRIGLICERIDA U KRVI

Mešavina belog luka, limuna i korena rena je izuzetno  efikasno sredstvo za čišćenje krvnih sudova. Posebno je primetno kada pre upotrebe, mešavine, imate urađenu analizu visine triglicerida i holesterola, nakon već 15 dana ponovite analizu i već u tom periodu se primetno smanji nivo triglicerida. Nastavljate sa upotrebom do željenog lipidnog stanja. REN - PRAVA HRANA ZA OČUVANJE KRVNIH SUDOVA Evo kako pripremiti mešavinu: 1 glavica belog luka, 25 grama izrendanog korena rena, 2 limuna srednje veličine (sa korom). Sve samleti (izblendirati), ostaviti preko noći da odstoni na hladnom i tamnom mestu. Način upotrebe:  2 puta dnevno, 10 grama (1 kašičica uvrh) u toku obroka. Ista ova mešavna će vam podići kompletan imuni sistem, kod osoba sa oslabljenim imunitetom. SVE NA JEDNOM MESTU Budite...

Nastavi sa čitanjem



SVINJSKA MAST IDEALNA HRANA ZA PODIZANJE NIVOA LEUKOCITA U KRVI

Svinjska mast je jedna od retkih namirnica u kojoj velika količina masnoće nije štetna, naprotiv, koristi organizmu. Holesterol koji je sadržan u masti ne dovodi do nakupljanja njegovog nivoa i taloženja krvnim sudovima, a odličan je za povećavanje nivoa leukocita(imunog sistema), povećavajući ukupan kvalitet krvi. SVE NA JEDNOM MESTU Naučnici su razotkrili još jedan mit o "slanini"Mikroelementi u svinjskoj masti: Selen - Cink  Vitamini: A, E, D, kao i arhaidonsku kiselinu. Ova poslednja, kao nezasićena masna kiselina je neophodna za ljudski organizam jer mu  pomaže u borbi protiv bakterija i virusa, pogoduje jačanju imunog sistema. Zato se upotreba masti preporučuje u toku zime kada smo najizloženiji raznim virusima.Inače, mast ne sadrži kancerogene elemente i nikada nije radioaktivna. Masne kiseline koje se nalaze u svinjskoj masti...

Nastavi sa čitanjem



REN - PRAVA HRANA ZA OČUVANJE KRVNIH SUDOVA

Većina korena rena je puna vlakana i esencijalnih ulja koja deluju izuzetno antibakterijski. Svakodnevnom upotrebom rena smanjujete verovatnoću razvoja hroničnih bolesti kardiovaskularnog sistema za 10 puta. Ren takođe pomaže u normalizovanju krvnog pritiska kod hiper- i hipotenzivnih pacijenata. Ren je takođe hrana koja je odlična za smanjivanje šećera, Odličan za razređivanje krvi i kod smanjenog nivoa hemoglobina. Svakodnevnom upotrebom rendanog rena U SUPI, SALATI, obezbeđujete sebi zdravije krvne sudove i čistite organizam od bakterija i virusa. SVE NA JEDNOM MESTU Budite zdravi!Važno: Sve informacije na web stranici www.naturalnicentar.rs su informativnog karaktera i ne zamenjuju savetovanje, dijagnozu ili profesionalnu medicinsku pomoć. Ako imate zdravstvenih problema, odmah se obratite svom lekaru. Dopalo vam se?  Podelite sa prijateljima! Zapratite naš fb       ...

Nastavi sa čitanjem



8 NAMIRNICA KOJE SMANJUJU MOKRAĆNU KISELINU U KRVI

Hrana koja sadrži malo proteina i purina može pomoći u smanjenju nivoa mokraćne kiseline u krvi. To su: Mlečni proizvodi. Većina njih, bez obzira što sadrže priličnu količinu proteina - smanjuju nivo uree i kreatinina u krvi, i izuzetno su korisni. Najbolje je koristiti kefir. Međutim, ne treba zaboraviti da mleko zgušnjava krv. Nemasno meso. Ono su bogato proteinima, ali ne i purinom. Idealno bi bilo da se upotrebljava: piletina, ćuretina, zečje meso. Morski plodovi. Sastav ribljeg mesa, kao i kavijara, je takav da u sebi sadrži  nezasićene masne kiseline omega-3, omega-6 i omega-9. Oni samo stimulišu međućelijske metaboličke procese, uključujući eliminaciju  mokraćne kiseline iz krvi. KAKO USPEŠNO OČISTITI JETRU UZ POMOĆ CVEKLE  Povrće i voće. Apsolutno sve pomažu u normalizaciji ravnoteže mokraćne kiseline. Jedini izuzetak...

Nastavi sa čitanjem