Psihologija — psihologija RSS



Šta je to regresija i zašto često upadamo u to stanje

Regresija je oblik psihološke odbrane, koji se sastoji od toga da se pojedinac vraća na ponašanje povezano sa ponašanjem u ranom detinjstvu. Dakle prelazak na neki od prethodnih nivoa mentalnog razvoja. Odrastao čovek zapada u stanje regresije kao posledica neke frustracije ili nekog stresnog doživljenog u toku dana. Kada naiđete na prepreku, a niste u stanju da takvu situaciju rešite na vama željeni način. Ulazite u regresiju, a to je vraćanje u prošlost (detinjstvo). Tada automatski ulazite u odbrambeno stanje regresije i pomoću nje pokušavate smanjiti porast anksioznosti. Nesvesno se vraćajući se u detinjstvo, kao kada ste u dečijem uzrastu rešavali probleme straha i stresa.  Tipičan primer regresivnog stanja je da u večernjim časovima nakon svih obaveza, sednete u neko vama udobno mesto...

Nastavi sa čitanjem



7 načina kako bezobraznike da postavite na svoje mesto

Niko nije baš toliko flegmatičan i imun na iritantne duele sa prostacima, drskim osobama, siledžijama. U koliko ste poželeli da nekoga postavite na pravo mesto, evo 7 proverenih načina koje će vam pomoći da iz nekog neprijatnog duela izađete kao pobednik. Ako ćemo biti iskreni prema sebi i drugima, kao dan je jasno da  kultura komunikacije u današnje vreme nije na zavidnom nivou. Kud god se okrenemo nailazimo na grubost, u prevozu, nekom marketu, na ulici, dok čekamo u nekom redu u banci, pošti i možemo nabrajati do sutra. Svugde nervoza, mrki pogledi, nestrpljenje, svađa, niko nikog ne toleriše. Više puta ni krivi ni dužni se nađete u situaciji da budete napadniuti, bilo to na poslu od srane šefa, kolega, na ulici...

Nastavi sa čitanjem